![2018中國衛(wèi)生與健康科技創(chuàng)新發(fā)展高峰論壇]( "2018中國衛(wèi)生與健康科技創(chuàng)新發(fā)展高峰論壇")
2018中國衛(wèi)生與健康科技創(chuàng)新發(fā)展高峰論壇 2018-1-24 青野天潤 黨的十八大提出了創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展的戰(zhàn)略。今天，科技創(chuàng)新已成為國家和社會(huì)發(fā)展的核心動(dòng)力，“健康中國”建設(shè)更是離不開醫(yī)學(xué)科技的支撐。讓全社會(huì)了解和重視醫(yī)學(xué)科技，讓醫(yī)學(xué)發(fā)展和創(chuàng)新成果惠及億萬百姓是實(shí)現(xiàn)“健康中國”的重要內(nèi)涵。為了讓公眾和醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域?qū)I(yè)人士更全面及時(shí)地關(guān)注、了解醫(yī)學(xué)科技發(fā)展成果，在全社會(huì)營造良好的認(rèn)識科學(xué)、尊重科學(xué)、崇尚科學(xué)的氛圍，健康報(bào)社與相關(guān)醫(yī)學(xué)科技機(jī)構(gòu)聯(lián)手，共同創(chuàng)辦中國衛(wèi)生與健康科技創(chuàng)新發(fā)展高峰論壇，并將每年定期舉辦。國家衛(wèi)生計(jì)生委、科技部領(lǐng)導(dǎo)將出席并講話。桑國衛(wèi)、王隴德、曹雪濤、侯云德、高福、陳凱先、陳志南、徐建國、寧光、赫捷等院士、專家、學(xué)者將蒞臨，共同分享衛(wèi)生與健康科技創(chuàng)新發(fā)展成果和進(jìn)展，謀劃科技創(chuàng)新發(fā)展大計(jì)，全面提升健康中國科技支撐能力。2018年“中國衛(wèi)生與健康科技創(chuàng)新發(fā)展高峰論壇”召開，張家界市人民醫(yī)院職工朱鐵華榮獲“2017年度健康傳播影響力人物”獎(jiǎng)，湖南全省僅3人榮獲此殊榮。此次評選活動(dòng)由國家衛(wèi)計(jì)委指導(dǎo)，全國最具影響力的衛(wèi)生行業(yè)報(bào)《健康報(bào)》社主辦。以網(wǎng)絡(luò)得票＋線下評審的方式，對推動(dòng)《健康中國》戰(zhàn)略，滿足公眾需求、提升健康素養(yǎng)、促進(jìn)全民健康，全國衛(wèi)生領(lǐng)域做出突出貢獻(xiàn)的先進(jìn)個(gè)人進(jìn)行評選表彰。2017年，組織醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，策劃成立了全國首支《旅游醫(yī)生》隊(duì)伍；創(chuàng)作全國首張以...
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修身養(yǎng)性的內(nèi)涵和方法 2018-1-23 青野天潤一、個(gè)人修身養(yǎng)性的概念就是個(gè)人認(rèn)識、情感、意志、信念、言行和習(xí)慣的修煉和涵養(yǎng)。一個(gè)人只有通過自覺地遵循社會(huì)道德體系的要求，更好地履行個(gè)人的社會(huì)義務(wù)，并不斷地提升個(gè)人的人生境界，才能修養(yǎng)成良好的內(nèi)在素質(zhì)。 二、修身養(yǎng)性的主要內(nèi)涵1、戒生氣。古人云：“氣大傷身?！鄙鷼馐侨祟愗?fù)面情緒中的一種，一個(gè)人如果經(jīng)常生氣，就會(huì)使身心受到損害。2、戒自卑。自卑可以輕而易舉地摧毀一個(gè)人，也能使人因自強(qiáng)而崛起。3、戒嫉妒。與其將有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住時(shí)機(jī)做一些實(shí)事。4、戒小人。小人不但對我們的人生之路毫無幫助，反而會(huì)成為一塊在關(guān)鍵時(shí)刻讓你跌倒的絆腳石。5、戒誘惑。我們要力戒權(quán)力、金錢、美色等各種誘惑，不斷完善自身素質(zhì)，加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，提高道德品質(zhì)，同時(shí)保持一份健康平和的心態(tài)。6、戒暴怒。暴怒容易使人失去理智，所以，一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。7、平和心。靜坐當(dāng)思自己過，閑談莫論他人非。能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人。敬君子方顯有德，避小人不算無能。退一步天高地闊，讓三分心平氣和。 三、修身養(yǎng)性途徑1、修身之道一：自處超然，處人藹然；有事斬然，無事修然；得之淡然，失之泰然；思之坦然，為之善然。2、修身之道二：一身浩然氣，二袖清白風(fēng)，三分傲霜骨，四時(shí)讀寫勤，五谷吃得香，六神常安...
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大寒節(jié)氣·順應(yīng)冬“藏” 2018-1-20 青野天潤 《中國天文年歷》顯示，1月20日將迎來“大寒”節(jié)氣。民諺有“大寒年年有，不在三九在四九”之說，今日大寒，進(jìn)入“四九”第三天，天氣依然寒冷，公眾要注意保暖，謹(jǐn)防感冒。大寒養(yǎng)生要順應(yīng)冬“藏”，人們要把神藏于內(nèi)，這樣才有利于安度冬季。 “過了大寒，又是一年”，大寒是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣，每年公歷1月20日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)，即為大寒。此時(shí)進(jìn)入冬季已有兩個(gè)多月的時(shí)間，脾胃運(yùn)化吸收功能較入冬時(shí)好多了，可以抓緊冬日最后時(shí)光進(jìn)補(bǔ)進(jìn)補(bǔ)。 《月令七十二候集解》:"十二月中，解見前(小寒)。"《授時(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》:"大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。"這時(shí)寒潮南下頻繁，是中國部分地區(qū)一年中的最冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。這個(gè)時(shí)期，鐵路、郵電、石油、輸電線路、水上運(yùn)輸?shù)炔块T要特別注意及早采取預(yù)防大風(fēng)降溫、大雪等災(zāi)害性天氣的措施。農(nóng)業(yè)上要加強(qiáng)牲畜和越冬作物的防寒防凍。小編為大家收集了大寒時(shí)節(jié)的養(yǎng)生小妙招！一起來看一看！ 1、含蛋氨酸食物...
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![十九大?健康中國戰(zhàn)略]( "十九大?健康中國戰(zhàn)略")
十九大·健康中國戰(zhàn)略 2018-1-14 青野天潤 前不久，中國共產(chǎn)黨召開了十九次全國人民代表大會(huì)，大會(huì)上對于我國的經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、教育等各方面進(jìn)行了總結(jié)規(guī)劃，不少健康行業(yè)也在關(guān)注十九大的指導(dǎo)方針。不忘初心，牢記使命，高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，決勝全面建成小康社會(huì)，奪取新時(shí)代中國特色社會(huì)主義偉大勝利，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢不懈奮斗。不忘初心，方得始終。中國共產(chǎn)黨人的初心和使命，就是為中國人民謀幸福，為中華民族謀復(fù)興。這個(gè)初心和使命是激勵(lì)中國共產(chǎn)黨人不斷前進(jìn)的根本動(dòng)力。全黨同志一定要永遠(yuǎn)與人民同呼吸、共命運(yùn)、心連心，永遠(yuǎn)把人民對美好生活的向往作為奮斗目標(biāo)，以永不懈怠的精神狀態(tài)和一往無前的奮斗姿態(tài)，繼續(xù)朝著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標(biāo)奮勇前進(jìn)。在此次黨的十九大報(bào)告中提出了實(shí)施健康中國戰(zhàn)略“要完善國民健康政策，為人民群眾提供全周期健康服務(wù)。深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，全面建立中國特色基本醫(yī)療衛(wèi)生制度、醫(yī)療保障制度和優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系，健全現(xiàn)代醫(yī)院管理制度。加強(qiáng)基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系和全科醫(yī)生隊(duì)伍建設(shè)。全面取消以藥養(yǎng)醫(yī)，健全藥品供應(yīng)保障制度。堅(jiān)持預(yù)防為主，深入開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，倡導(dǎo)健康文明生活方式，預(yù)防控制重大疾病。實(shí)施食品安全戰(zhàn)略，讓人民吃得放心。堅(jiān)持中西醫(yī)并重，傳承發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)。支持社會(huì)辦醫(yī)，發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)。促進(jìn)生育政策和相關(guān)經(jīng)濟(jì)社會(huì)政策配套銜接，加...
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中醫(yī)針灸學(xué) 2018-1-13 青野天潤 中醫(yī)針灸是針法和灸法的合稱。針法是把毫針刺入患者身體某一穴位，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病;灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。針灸由"針"和"灸"構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具。在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的中國民族文化與地域特征，是基于中國民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。 中醫(yī)針灸的作用涉及到中醫(yī)針灸調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、愛民中醫(yī)針灸減肥等具體領(lǐng)域。針灸具有鮮明的中國文化特色與地域特征，是基于中國醫(yī)學(xué)和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。中國于2010年11月16日申請世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)成功。一、歷史起源針灸醫(yī)學(xué)最早見于二千年多前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:"藏寒生滿病，其治宜灸"，便是指灸術(shù)，其中詳細(xì)描述了九針的形制，并大量記述了針灸的理論與技術(shù)。兩千多年來針灸療法一直在中國流行，并傳播到了世界。而針灸的出現(xiàn)，則更早。遠(yuǎn)古時(shí)期，人們偶然被一些尖硬物體，如石頭、荊棘等碰撞了身體表面的某個(gè)部位，會(huì)出現(xiàn)意想不到的疼痛被減輕的現(xiàn)象。古人開始有意識地用一些尖利的石塊來刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血，以減輕疼痛。針灸分兩部分，一是針具，一是灸法。在新石器時(shí)代，受傷的人偶然被一些堅(jiān)...
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書·修身養(yǎng)性 2018-1-9 青野天潤 古人講，修身、齊家、治國、平天下。怎樣修身？讀書，就是一個(gè)好渠道。以書為鏡，可以修身立德。哲學(xué)可以使人明智，歷史可以增加良知。讀修身養(yǎng)性的書，就如同與圣賢交談，可收到“玩古訓(xùn)以警心，悟至理以明志”的效果；就像眼前豎起了一面晶瑩透亮的鏡子。 透過這面鏡子，學(xué)以聚之，問以辨之，日積月累，既開心明目，利于行耳，又知天下事而懂榮辱，辨丑惡。正如法國大作家雨果所說：“種種蠢事，在每天閱讀好書的影響下，仿佛烤在火上一樣，逐漸熔化。”所以，我認(rèn)為讀書要讀修身養(yǎng)性的書。 今天，小編推薦幾本修身養(yǎng)性的好書，讓我們從心靈開始！一、張德芬《遇見未知的自己》《遇見未知的自己:都市身心靈修行課》是臺灣作家張德芬創(chuàng)作的一本以小說為體裁，以心靈修行為主題的書籍。主要講述名校畢業(yè)的女白領(lǐng)若菱生活的起伏以及與老人的對話，借此來表達(dá)對人生課題與智慧的理解。該書于2008年發(fā)行，半年內(nèi)銷量3萬冊，位于臺灣三大暢銷排行榜前三名，并于2012年獲得當(dāng)當(dāng)網(wǎng)暢銷書籍第一名。該書作者張德芬，曾當(dāng)過臺視新聞主播，經(jīng)歷過失敗的婚姻，又到美國深造，擔(dān)任某知名公司營銷經(jīng)理，卻以憂郁癥收場。最終，張德芬搬到北京郊區(qū)做了四年的家庭主婦。2002年起，她決定全力追求內(nèi)在心靈的世界。2007年，張德芬根據(jù)這幾年的心靈感悟創(chuàng)作了自己第一本心靈...
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適合你的八種走路養(yǎng)生法 2018-1-4 青野天潤 《呂氏春秋》中將醫(yī)學(xué)定義為“生生之道”——前一個(gè)“生”是動(dòng)詞“提高”，后一個(gè)“生”是名詞“生命力”，“道”是根本性的規(guī)律。養(yǎng)生就是人類提高自身組織、自身康復(fù)能力的學(xué)問，從而達(dá)到延年益壽的境界。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中黃帝與老師岐伯有一段精彩對話。談到瘟疫時(shí)，黃帝問老師為什么有些人被傳染了卻不得病，岐伯的回答是“正氣存內(nèi)，邪不可干”——這就是為什么說整個(gè)中醫(yī)學(xué)就是大養(yǎng)生學(xué)。當(dāng)然，這里所說的中醫(yī)學(xué)是指中華原創(chuàng)醫(yī)學(xué)，而不是“一代明君”康熙閹割華夏文明后已經(jīng)面目全非的“現(xiàn)代中醫(yī)”。而我們通常所說的養(yǎng)生是狹義的養(yǎng)生學(xué)，是指通過非藥物的方法達(dá)到提高自康復(fù)能力的學(xué)問。公元前五十世紀(jì)人天合一整體觀的形成標(biāo)志著養(yǎng)生概念的成熟；公元610年，隋大業(yè)年間，當(dāng)時(shí)的太醫(yī)令巢元方在《諸病源候論》集中論述了各種疾病的病源和病候，但書中沒有藥方，只列養(yǎng)生方、導(dǎo)引法213種。由此可知，中國從那時(shí)起就已經(jīng)將養(yǎng)生作為治療的常規(guī)方法，并得到官方的提倡。中醫(yī)藥和養(yǎng)生體系在《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí)代就已經(jīng)很成熟。對“養(yǎng)生”表達(dá)最好的是西漢的《淮南鴻烈》一書。書中認(rèn)為整個(gè)人體生命系統(tǒng)（古稱“器”）由三個(gè)要素組成：一是形——“形者，生之舍也”，即人體生命的“房子”；二是神——“神者，生之制也”，即人的自組織、自康復(fù)能力，是生命的主宰（“制”）；三是氣——“氣者，生之充也”，氣是...
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盤點(diǎn)：中藥基礎(chǔ)知識 2018-1-4 青野天潤 中藥即中醫(yī)用藥，為中國傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。那么你對中藥了解多少呢?今天就為大家梳理了一些關(guān)于中藥的基礎(chǔ)小知識，關(guān)于中藥、藥膳、服用中藥的禁忌等，趕緊做下筆記吧！中藥的釋義中藥主要由植物藥(根、莖、葉、果)、動(dòng)物藥(內(nèi)臟、皮、骨、器官等)和礦物藥組成。因植物藥占中藥的大多數(shù)，所以中藥也稱中草藥。平和的藥物。三國 魏嵇康《養(yǎng)生論》:“故神農(nóng)曰:‘上藥養(yǎng)命，中藥養(yǎng)性’者，誠知性命之理，因輔養(yǎng)以通也?！?晉張華《博物志》卷七:“中藥養(yǎng)性，謂合歡蠲忿，萱草忘憂?！?宋徐鉉《題廟》詩:“常嗟多病嫌中藥，擬問真經(jīng)乞小還。”藥膳可分為食療中藥和食療藥膳兩大類1、食療中藥。食療中藥是指具有防治疾病或保健康復(fù)作用的飲食物，又稱為“食用中藥”、“食療本草”或“食物中藥”等。這類食療中藥包括谷物、水果、蔬菜、調(diào)料、禽獸、水產(chǎn)等類。2、食療藥膳。藥膳是由具有治療作用的藥物、食物和調(diào)料配制而成的膳食，總體說來，藥膳既可單獨(dú)由食用中藥加工制成，又可以中藥材和食品為原料，按照一定的組方，加工、烹調(diào)而成。中藥的療效很多中草藥的療效不但經(jīng)受住了長期醫(yī)療實(shí)踐的檢驗(yàn)，而且也已被現(xiàn)代科學(xué)研究所證實(shí)。有些中草藥的有效成分和分子結(jié)構(gòu)等也已經(jīng)全部或部分地研究清楚。例如麻黃平喘的有效成分麻黃堿、常山治瘧的有效成分常山堿、延胡索止痛的...
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